A ERA tem o orgulho de apresentar o Plano Estratégico de Longo Prazo da ERA, lançado no ERA25, intitulado “Leading the Way in Kidney Health: Innovation, Inclusion, Impact”.
Proteja os Seus Rins, Proteja o Seu Futuro
Uma campanha da iniciativa 'Rins Fortes'
Proteja Seus Rins, Proteja Seu Futuro
Sabia que 1 em cada 10 pessoas em toda a Europa têm função renal reduzida – e muitas nem sequer se apercebem disso?1
É por isso que, a 27 de fevereiro de 2025, nos orgulhamos de ter lançado Proteja os Seus Rins, Proteja o Seu Futuro, uma nova campanha de sensibilização no âmbito da nossa iniciativa Strong Kidneys.
Esta campanha foi concebida para destacar o papel vital que os rins desempenham na nossa saúde, a importância de manter uma função renal saudável, e os riscos da doença renal crónica.

Por que esta campanha é importante
Os rins, pequenos mas poderosos órgãos em forma de feijão localizados logo abaixo das costelas, desempenham um papel essencial na manutenção da saúde do corpo. Eles filtram resíduos e excesso de fluidos do sangue, regulam a pressão arterial e equilibram os fluidos – ajudando a manter muitos dos sistemas do corpo a funcionar suavemente.2
No entanto, muitas pessoas subestimam a importância da saúde renal, deixando-as desprevenidas dos riscos e danos que podem desenvolver-se ao longo do tempo. A doença renal crônica, uma condição na qual os rins gradualmente perdem a sua capacidade de funcionar, muitas vezes desenvolve-se silenciosamente sem sintomas nas suas fases iniciais. Se não for detetada, a doença renal crónica pode levar à insuficiência renal, onde os rins já não conseguem desempenhar as suas funções vitais.3
A campanha Proteja os Seus Rins, Proteja o Seu Futuro visa mudar isso. Pretendemos aumentar a consciencialização sobre a saúde renal e fornecer aos membros do público e da comunidade de saúde o conhecimento e as ferramentas de que precisam para proteger a saúde renal e detetar quaisquer problemas potenciais cedo.
Esta campanha visa inspirar a todos a tornar a saúde renal uma prioridade, porque quando você protege os seus rins, está a proteger o seu futuro.
Como pode se envolver
Seja você um membro do público ou um profissional de saúde, pode unir-se a nós para fazer a diferença. Eis como:
Envolve-te como um membro do público:
- Mantenha-se informado seguindo as nossas contas oficiais Strong Kidneys nas redes sociais Instagram e Facebook. Aprenda a cuidar dos seus rins e a tomar medidas proativas para uma melhor saúde
- Eduque a sua família e amigos e encoraje-os a juntarem-se ao movimento partilhando o nosso conteúdo
- Se você ou um ente querido foram afetados por doença renal, partilhe a sua experiência para inspirar e educar os outros. A sua voz pode ter um impacto poderoso!
- Leia o nosso Guia de Informação e Conversação para o Paciente para saber mais sobre como pode começar a conversa sobre a saúde renal com o seu médico
Envolva-se como profissional de saúde:
- Siga e interaja com as nossas contas oficiais do Strong Kidneys nas redes sociais no Instagram e no Facebook para se manter atualizado e disseminar a conscientização
- Baixe o nosso Toolkit de Embaixador de Redes Sociais para obter dicas de especialistas sobre como impulsionar o engajamento e compartilhar conteúdo impactante em suas próprias plataformas
- Incentive os seus colegas de trabalho, pacientes e a comunidade local a participarem compartilhando as suas histórias pessoais e mensagens sobre a saúde renal
- Acesse o nosso Guia de Informação Clínica e Conversação sobre Doença Renal Crônica para obter estratégias valiosas para iniciar discussões significativas sobre a saúde renal com os seus pacientes
Recursos da campanha
Imagens para partilha nas redes sociais
Kit de Ferramentas do Embaixador de Mídias Sociais para a comunidade de saúde
Guia de Informação e Conversação para o Paciente
Informação Clínica e Guia de Conversa sobre Doença Renal Crônica
Inicie a Conversa sobre Rins com os seus Pacientes
Um recurso essencial para profissionais de saúde facilitarem discussões informadas com os pacientes
Este material está disponível para download em:
Albanês, Arménio, Búlgaro, Inglês, Francês, Alemão, Grego, Italiano, Polaco, Português, Russo, Eslovaco, Espanhol, Turco
O fardo da Doença Renal Crônica infográfico
Referências
- Associação Renal Europeia. Folheto ERA Strong Kidneys. p1, em “Sabia que?”. Disponível em: https://www.era-online.org/wp-content/uploads/2024/11/ERA-Strong-Kidneys-Leaflet_ENG.pdf
- Associação Renal Europeia. Folheto ERA Strong Kidneys. p2, em “Seus Rins Subestimados Multitalentos”. Disponível em: https://www.era-online.org/wp-content/uploads/2024/11/ERA-Strong-Kidneys-Leaflet_ENG.pdf
- Fraser, S.D. & Blakeman, T. (2016). Doença renal crónica: identificação e gestão em cuidados primários. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27822135/
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