A ERA tem o orgulho de apresentar o Plano Estratégico de Longo Prazo da ERA, lançado no ERA25, intitulado “Leading the Way in Kidney Health: Innovation, Inclusion, Impact”.
Proteja os Seus Rins, Proteja o Seu Futuro
Uma campanha da iniciativa 'Rins Fortes'
Proteja os Seus Rins, Proteja o Seu Futuro
Sabia que 1 em cada 10 pessoas em toda a Europa tem função renal reduzida – e muitas nem sequer se apercebem disso?1
É por isso que, a 27 de Fevereiro de 2025, temos o orgulho de ter lançado Proteja os Seus Rins, Proteja o Seu Futuro, uma nova campanha de sensibilização no âmbito da nossa iniciativa Strong Kidneys.
Esta campanha foi concebida para destacar o papel vital que os rins desempenham na nossa saúde, a importância de manter a função renal saudável, e os riscos da doença renal crónica.

Porque é que esta campanha é importante
Os rins, pequenos mas poderosos órgãos em forma de feijão localizados logo abaixo das costelas, desempenham um papel essencial na manutenção da saúde do corpo. Eles filtram resíduos e excesso de líquidos do sangue, regulam a pressão arterial e equilibram os líquidos – ajudando a manter muitos dos sistemas do corpo em pleno funcionamento.2
No entanto, muitas pessoas subestimam quão crucial é a saúde dos rins, deixando-as inconscientes dos riscos e danos que podem se desenvolver ao longo do tempo. A doença renal crônica, uma condição em que os rins gradualmente perdem a capacidade de funcionar, muitas vezes se desenvolve silenciosamente, sem sintomas nos seus estágios iniciais. Se não for detectada, a doença renal crónica pode levar à insuficiência renal, onde os rins já não conseguem desempenhar as suas funções vitais.3
A campanha Proteja os Seus Rins, Proteja o Seu Futuro visa mudar isso. Pretendemos aumentar a consciencialização sobre a saúde renal e fornecer aos membros do público e da comunidade de saúde o conhecimento e as ferramentas de que precisam para salvaguardar a saúde dos rins e detectar quaisquer possíveis problemas precocemente.
Esta campanha visa inspirar todos a fazer da saúde dos rins uma prioridade, porque quando proteges os teus rins, estás a proteger o teu futuro.
Como pode envolver-se
Quer seja membro do público ou um profissional de saúde, pode unir-se a nós para fazer a diferença. Aqui está como:
Envolva-se como um membro do público:
- Mantém-te informado acompanhando as nossas contas oficiais de Strong Kidneys nas redes sociais Instagram e Facebook. Aprende a cuidar dos teus rins e a tomar medidas pró-ativas para uma melhor saúde
- Educa os teus familiares e amigos e incentiva-os a juntarem-se ao movimento partilhando o nosso conteúdo
- Se tu ou um ente querido foram afetados por doenças renais, partilha a tua experiência para inspirar e educar os outros. A tua voz pode ter um impacto poderoso!
- Lê o nosso Guia de Informação e Conversação para Pacientes para aprenderes mais sobre como podes começar a conversação sobre a saúde renal com o teu médico
Envolva-se como profissional de saúde:
- Siga e interaja com as nossas contas oficiais Strong Kidneys nas redes sociais Instagram e Facebook para se manter atualizado e promover a conscientização
- Baixe o nosso Social Media Ambassador Toolkit para obter dicas de especialistas em como gerar engajamento e compartilhar conteúdo impactante nas suas próprias plataformas
- Incentive os seus pares, pacientes e a comunidade local a participar, partilhando as suas histórias pessoais e mensagens sobre a saúde renal
- Acesse nosso Chronic Kidney Disease Clinical Information and Conversation Guide para obter valiosas estratégias para iniciar discussões significativas sobre a saúde renal com seus pacientes
Recursos da campanha
Imagens para partilhar nas redes sociais
Kit de Ferramentas para Embaixadores de Mídias Sociais para a comunidade de saúde
Guia de Informação e Conversação para o Paciente
Vamos Falar Sobre a Saúde dos Rins
Um recurso útil para começar a conversa sobre a saúde dos rins com o seu médico
Este material está disponível para download em:
Albanês, Árabe, Arménio, Búlgaro, Inglês, Estoniano, Francês, Alemão, Grego, Italiano, Polaco, Português, Russo, Eslovaco, Espanhol, Turco
Doença Renal Crónica Informação Clínica e Guia de Conversa
Inicie a Conversa sobre Rins com os seus Pacientes
Um recurso essencial para profissionais de saúde facilitar discussões informadas com pacientes
Este material está disponível para download em:
Albanês, Árabe, Arménio, Búlgaro, Inglês, Francês, Alemão, Grego, Italiano, Polaco, Português, Russo, Eslovaco, Espanhol, Turco
O Peso da Doença Renal Crónica infográfico
Conheça o seu Folheto ABCDEs
Referências
- Associação Renal Europeia. Folheto ERA Strong Kidneys. p1, sob “Sabia que?”. Disponível em: https://www.era-online.org/wp-content/uploads/2024/11/ERA-Strong-Kidneys-Leaflet_ENG.pdf
- Associação Renal Europeia. Folheto ERA Strong Kidneys. p2, sob “Os seus rins subestimados multitalentos”. Disponível em: https://www.era-online.org/wp-content/uploads/2024/11/ERA-Strong-Kidneys-Leaflet_ENG.pdf
- Fraser, S.D. & Blakeman, T. (2016). Doença renal crónica: identificação e gestão nos cuidados primários. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27822135/
Agradecimentos pela Tradução
Albanês: Larisa Shehaj
Árabe: Rasha Darwish, Abrar Galal Suleiman Omer, Mohamed Almortaja Ahmed Mohamed, Amr Mohammad Arwani, Rana Abdallah Abdelgalil Abuzaid, Tibyan Mohamed Almadi Mohamed, Ehmaid Hussam Abu Mousa
Arménio: Armine Hazoyan, Marieta Davidyan, Kristina Hovsepyan
Búlgaro: Rumen Filev
Estoniano: Merike Luman, Kadri Lilienthal, Annika Adoberg
Francês: Maryvonne Hourmant, Anna Julie Peired
Alemão: Manfred Grieger, Fiita Romero, Christoph Wanner
Grego: Chrysanti Skaliotis
Italiano: Antonia Lopez
Polaco: Izabela Zakrocka
Português: Carla Araujo, Sofia Cerqueira, David Fiel
Russo: Helena Zakharova
Eslovaco: Karol Graňák
Espanhol: Beatriz Fernandez Fernandez, Fiita Romero
Turco: Mustafa Arici, Safak Mirioglu, Siren Sezer
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